好きな短動画視聴時に認知制御脳領域が一時的に休止、浙江大学の研究で判明

浙江大学の研究チームが実施した脳スキャン研究により、人々が視聴完了した短動画を見ている最中に、認知制御に関わる脳領域が一時的に休止状態になることが2026年1月に NeuroImage 誌で報告された。研究では56人の若年成人を対象に機能的MRI（fMRI）と陽子磁気共鳴分光法（¹H-MRS）を用いて調査した。

研究の方法と参加者

浙江大学の研究チームは、66人の志願者を初期段階で募集し、最終的に56人を分析対象とした（10人は過度な頭部動きまたは低品質の分光データで除外）。参加者の構成は男性37人、女性19人で、平均年齢は23.3歳だった。被験者は MRI スキャナー内で短動画クリップを自由に視聴しながら脳活動を測定された。

脳活動の変化パターン

研究では、背側前部帯状皮質（dACC）と背外側前頭前皮質（dlPFC）という2つの認知制御関連領域に注目した。参加者が好みの短動画（視聴完了した動画）を見ている間、両領域は基準値から有意に活動が低下した。特に dlPFC はより顕著な抑制を示した（t=-12.20）。一方、嫌いな動画（途中でスキップされた動画）を視聴している際には、dACC の活動はほぼ基準値を維持し、dlPFC の活動のみが抑制されたままだった。

視覚皮質は好きな動画と嫌いな動画の両方で活動を示し、両者の間に有意な差は認められなかった。参加者は1回のセッションで平均19個の好きな動画を最後まで視聴し、平均36個の嫌いな動画をスキップした。嫌いなクリップがスキップされた試行は全体の57%に上った。

神経化学的所見と脳領域間の連結

研究では dACC のグルタミン酸濃度も測定した。静止状態でのグルタミン酸濃度が高かった参加者は、好きな動画と嫌いな動画の両方を視聴中に dACC 活動がより強く抑制された。GABA 濃度は視覚皮質の制御領域との活動との間に有意な相関を示したが、dACC や dlPFC との関係は認められなかった。

dACC と dlPFC の機能的連結性は、好きな動画と嫌いな動画の両方の視聴中に基準値を上回る増加を示した。特に好きな動画を見ている時の連結性の増加がより顕著だった（t=5.75）。一方、dACC と視覚皮質制御領域間の連結性には基準値からの有意な変化は見られなかった。

研究の限定性

研究チームは、この活動低下を認知制御能力の低下と解釈してはならないと述べている。むしろ「受動的で葛藤の少ない視聴状況への適応的シフト」を反映している可能性があるとされている。ただし、本研究では参加者の習慣的または問題のある短動画利用が公式な中毒尺度で評価されなかった。また、この研究は相関関係を示すものであり、グルタミン酸濃度が観察された脳活動の差を実際に引き起こすかどうかは確立されていない。dlPFC 自体の神経伝達物質濃度は測定されず、dACC でのみ測定された。

筆者の見立て

• 研究チームは「この活動低下を認知制御能力の低下と解釈してはならない」と指摘している（解釈）
• パターンは「受動的で葛藤の少ない視聴時の低努力・自動処理への適応的シフト」を反映していると考えられている（予想）

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出典

RathBiotaClan、「Watching TikTok and Instagram Reels Videos Deactivates the Brain's Cognitive Control Network, Study Finds」、https://www.rathbiotaclan.com/tiktok-videos-deactivate-key-cognitive-brain-regions/（Hong, T., Su, C., Zhou, H., Geng, F., & Hu, Y. (2026). Brain activity inhibition during short video viewing: Neurochemical insights. NeuroImage, 327, 121722. の報道による）